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穿成农家恶媳妇,将军成她掌中娇
穿成农家恶媳妇,将军成她掌中娇
弓长老八
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连载中
马上又开始青蛙跳两里地,然后接着高抬腿跑两里地。休息一炷香后,继续军姿训练,一直到午饭前。午休之后起来,继续除了长跑之外的整个流程,直到晚饭。饭后休息一会儿,继续军姿训练。连着五天,都在重复这种流程。从第六天开始,才减少了一部分青蛙跳,又加上二里地的鸭子步,速度要求也有了提升。又是五天过去,军姿基本上已经能勉强过关,于是这个项目的操练时间降至每天早晚各一个时辰,余出来的时间进行队列和行进训练。半个
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第99章
更新时间:2024-01-02 00:59:49
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